• Spoštovani! Za vse, ki prihajate v vaš Zdravstveni dom, želimo poskrbeti kot da ste naši najdražji, naši starši, otroci, prijatelji,...

    G0021006Zdravstveni dom Novo mesto je javni zavod, ki izvaja storitve primarnega zdravstvenega varstva in skrbi za nenehno širitev preventivne zdravstvene dejavnosti.

    Na spletnih straneh so zbrani podatki o delu in dejavnostih Zdravstvenega doma, vabljeni pa ste tudi z vašimi predlogi, da še izboljšamo nivo.

     

  • Skrbimo za svoje zdravje po najboljših močeh najprej sami. Ko pa nas boste potrebovali, vedite, da imate po zakonu naslednje pravice:
    1. do dostopa do zdravstvene oskrbe in zagotavljanja preventivnih storitev
    2. do enakopravnega dostopa in obravnave pri zdravstveni oskrbi
    3. do proste izbire zdravnika in izvajalca zdravstvenih storitev
    4. do primerne, kakovostne in varne zdravstvene oskrbe
    5. do spoštovanja vašega časa, obveščenosti in sodelovanja
    6. do samostojnega odločanja pri zdravljenju
    7. do upoštevanja vnaprej izražene volje
    8. do preprečevanja in lajšanja trpljenja
    9. do obravnave ter drugega mnenja
    10. do seznanitve z zdravstveno dokumentacijo
    11. do varstva zasebnosti in varstva osebnih podatkov
    12. do brezplačne pomoči pri uresničevanju vaših pravic
    13. do brezplačne pomoči pri uresničevanju pacientovih pravic
  • Vaše mnenje nam veliko pomeni, zato bomo zelo veseli vsake vaše pohvale, ki nam bo v vzpodbudo, kot tudi pritožbe, ki jo bomo skrbno obravnavali.

    Za enostavnejšo vložitev pisne zahteve lahko uporabite obrazec za pritožbo, na voljo pa je tudi

    REŠEVANJE USTNE PRITOŽBE?

    Ustno pritožbo rešujejo pristojne osebe vsak dan izven ordinacijskega časa (pol ure pred in pol ure po ordinacijskem času) oziroma vnaprej določenem času in sicer najprej vodja oddelka. V primeru, da pritožbe ni možno rešiti na mestu izvora se reševanje pritožbe nadaljuje po hierarhičnem nivoju (pomočnica direktorice za zdravstveno nego ali direktorica).

Evropski teden proti raku

Evropski teden boja proti raku je letos v ospredje postavilo poznavanje Evropskega kodeksa proti raku. Strokovnjaki namreč ocenjujejo, da bi z upoštevanjem priporočil kodeksa zmanjšali breme raka za 30-50 %. Najpogostejši raki pri nas so rak kože, prostate, debelega črevesa, pljuč in dojke. Strašljiv je podatek, ki pravi, da v zadnjih letih za rakom v Sloveniji na leto zboli več kot 14.000 oseb, okoli 8000 moških in 6000 žensk. Umre pa jih več kot 6000.

V izogib še večje pojavnosti  raka in predvsem zmanjševanju le tega, je Zveza slovenskih društev za boj proti raku v sodelovanju z regijskimi društvi poti raku, Onkološkim inštitutom Ljubljana in Nacionalnim inštitutom za javno zdravje predstavila kodeks. V njem je opisanih naslednjih 12 nasvetov proti raku:

1. Ne kadite!

  • Ne kadite in ne uporabljajte tobačnih izdelkov v kakršnikoli obliki!
  • Kadilci, čim prej opustite kajenje!

2. Ne kadite v navzočnosti drugih!

  • Vaše kajenje lahko škoduje zdravju ljudi v vaši okolici!
  • Ne kadite doma, na delovnem mestu ali v javnih prostorih!

3. Vzdržujte zdravo, normalno telesno težo!

  • Debelost ogroža z rakom debelega črevesa in danke in številnimi drugimi rakavimi boleznimi.
  • Vzdržujte normalno težo z uravnoteženo prehrano z veliko zelenjave in sadja in s telesno dejavnostjo!

4. Vsak dan bodite telesno dejavni!

  • Omejite čas, ki ga preživite sede!
  • Udejstvujte se v raznih dejavnostih (hitra hoja, tek, kolesarjenje, plavanje, tek na smučeh)!

5. Prehranjujte se zdravo!

  • Jejte veliko polnozrnatih izdelkov, stročnic, zelenjave in sadja!
  • Ne jejte preveč kalorične hrane (z veliko sladkorja in mastnih živil) in se izogibajte sladkim pijačam!
  • Izogibajte se mesnim izdelkom in jejte manj rdečega mesa in preslanih živil!

6. Omejite vse vrste alkoholnih pijač!

  • Za preprečevanje raka je najbolje, da alkoholnih pijač sploh ne pijete.
  • Če že kaj popijete, potem moški lahko največ dve enoti alkoholnih pijač dnevno, ženske pa samo eno (enota pomeni 8–10 g etanola oz. kozarec vina, piva ali šilce žgane pijače).

7. Previdno se sončite!

  • Sončite se pred enajsto uro dopoldne in po tretji uri popoldne; uporabljajte zaščitna oblačila in kreme. Pazite, da vas, še posebej pa otrok, ne opeče sonce!
  • Tudi sončenje v solarijih ni varno, saj je učinek podoben kot pri soncu.

8. Na delovnem mestu se zaščitite pred nevarnimi snovmi, ki povzročajo raka!

  • Pozanimajte se, s kakšnimi snovmi imate opravka na delovnem mestu!
  • Upoštevajte navodila za varnost in zdravje pri delu!

9. Varujte se pred ionizirajočim sevanjem!

  • Kjer je v zemljišču več radioaktivnega elementa radona, lahko prodira v stavbe — v bivalne in delovne prostore.
  • Redno zračenje pomembno zmanjša koncentracijo radona v prostorih in je zaščita pred nastankom pljučnega raka.

10. Ženske!

  • Dojenje manjša ogroženost z rakom, zato dojite svoje otroke, če je le mogoče!
  • Omejite jemanje hormonskih zdravil za lajšanje menopavznih težav, saj so povezana z nekaterimi vrstami raka!

11. Poskrbite, da bodo vaši otroci cepljeni proti:

  • Hepatitisu B (novorojenčki)!
  • Humanim papilomskim virusom (HPV) (deklice)!

12. Udeležujte se organiziranih presejalnih programov!

  • Po 50. letu starosti opravite test na prikrito krvavitev v blatu, ki vam ga omogoča program SVIT!
  • Ženske, redno hodite h ginekologu na pregled celic v brisu materničnega vratu! Če dobite vabilo na pregled v programu ZORA, se nanj nemudoma odzovite!
  • Ženske, starejše od 50 let, se naročite na preventivni mamografski pregled. Če dobite vabilo programa DORA, se odzovite vabilu!