CEPLJENJE PROTI GRIPI 2019/2020

Cepljenje se med 23.12 in 31.12.2019 izvaja med 11. in 13. uro v REFERENČNI AMBULANTI (klet ZD, čakalnica laboratorija)

V Zdravstvenem domu Novo mesto pričenjamo s cepljenjem proti gripi 04.11.2019.

Cepite se lahko od PONEDELJKA do ČETRTKA med 13. in 14. uro v REFERENČNI AMBULANTI (klet ZD, čakalnica laboratorija).
Celjenje izvajamo tudi v Zdravstvenih postajah Šentjernej in Žužemberk. Cepljenja otrok in šolarjev bodo potekala na otroškem in šolskem dispanzerju.

Cena cepljenja:

  • Kronični bolniki in osebe stare 65 let in več – krije zdravstveno zavarovanje,
  • Vsi ostali – 14 eur.

Pravi moški skrbi zase! Zato prisluhni telesu in poskrbi zase!

November. Mošt, mušice, vino in veselje. V zadnjih letih pa tudi poznan kot movember. Gre za mednarodno gibanje, katerega namen je ozaveščanje javnosti o zdravju in bolezni, ki prizadene moško populacijo, s poudarkom o raku prostate in testisov. Številni moški, si namreč v podporo obolelim, pustijo v tem mesecu rasti brke.

ROŽNATI OKTOBER

Vinotok, za nekatere pa rožnati oktober. Vinogradniki opravljajo trgatev in si pripravljajo vino, medtem ko drugi pridno ozaveščajo o raku dojk, saj deseti mesec v letu, velja za svetovni  mesec raka dojk.

V Sloveniji, je rak dojk najpogostejši rak pri ženskah. Dejstvo pa je tudi, da rak dojk ni izključno bolezen žensk, saj sta med obolelimi tudi eden do dva odstotka moških. Leta 2015 je za to trdovratno boleznijo zbolelo 1319 žensk in 8 moških.  Najpogosteje se pojavlja predvsem pri ženskah, ki so stare med 50 in 69 let. Eno izmed zanimivih dejstev je, da je rak dojk povezan z rodnostjo. Pogosteje se pojavlja pri ženskah, ki so bile stare 30 ali več ob prvem porodu pa tudi pri tistih ženskah, ki sploh niso nikoli rodile.

DEBELOST IMA VELIK VPLIV NA ZDRAVJE

Vrednote. To so neki cilji, ki jih cenimo, oziroma mišljenje o tem kaj je dobro ali prav. Za kaj si je vredno prizadevati. Slovenci na prvo mesto med vrednotami bojda postavljamo zdravje. Vsaj na papirju. Kako pa je v realnosti? Nemalokrat je zdravje samoumevno. No, vsaj dokler je prisotno. Ko pa ga enkrat več ni, je to edina stvar, ki nam je pomembna. Ker brez zdravja ni nič. Le kdo še ni kdaj rekel: ''Vse bi dal, samo da bi bil zdrav''. Pa čeprav že samo zaradi prehlada ali malo hujše viroze. Ko izustimo ta stavek, je ponavadi že prepozno…

Bolezni srca in ožilja so v Sloveniji še vedno na prvem mestu med vzroki za umrljivost. Dejstvo je, da ima vsak drugi Slovenec prisoten vsaj en dejavnik tveganja, ki negativno vpliva na njegovo zdravje in povečuje verjetnost, da bo doživel srčni infarkt, možgansko kap. To so dejavniki, na katere se večinoma da vplivati. Govorim o preveliki telesni masi, kajenju, telesni neaktivnosti, nezdravem prehranjevanju,…  In ker je enajstega v mesecu oktobru svetovni dan debelosti, naj se osredotočim na le-tega.

Spoštovani uporabniki naših storitev.

Obveščamo vas, da je Oddelek medicine dela, prometa in športa s ponedeljkom, 14.10.2019 pričel delovati na novi lokaciji in sicer na traktu Oddelka za bolezni pljuč, srca in ožilja (1. nadstropje).

Zdravstveni dom Novo mesto

CEPLJENJE ODRASLIH IN OTROK PROTI KLOPNEMU MENINGOENCEFALITISU

V letu 2019 je bilo v program cepljenja uvedeno cepljenje otrok in odraslih proti klopnemu meningoencefalitisu (KME) za naslednje starostne skupine:

1.    Cepljenje otrok starih 3 leta – v letu 2019 to velja za otroke rojene v letu 2016,
2.    Cepljenje odraslih starih 49 let – v letu 2019 to velja za rojene v letu 1970.

BLEŠČEČ NASMEH JE POL ZDRAVJA

Stanje naših zob veliko pove o naši osebnosti, zato je zelo pomembno da jim namenimo veliko pozornosti. Tako kot si zjutraj in zvečer počešemo lase, se oblečemo v čista oblačila, moramo poskrbeti tudi za nego naših zob. Dejstvo je, da zdravi zobje prispevajo k naši lepi zunanji podobi, pa tudi lep videz nam zbuja zadovoljstvo in povečuje našo samopodobo. Toda ni lepega nasmeha brez veliko vloženega truda in časa. Zobje preveč poudarjajo lepoto, pomembni pa so tudi za dobro počutje celega telesa.

zob

Evropski teden proti raku

Evropski teden boja proti raku je letos v ospredje postavilo poznavanje Evropskega kodeksa proti raku. Strokovnjaki namreč ocenjujejo, da bi z upoštevanjem priporočil kodeksa zmanjšali breme raka za 30-50 %. Najpogostejši raki pri nas so rak kože, prostate, debelega črevesa, pljuč in dojke. Strašljiv je podatek, ki pravi, da v zadnjih letih za rakom v Sloveniji na leto zboli več kot 14.000 oseb, okoli 8000 moških in 6000 žensk. Umre pa jih več kot 6000.

V izogib še večje pojavnosti  raka in predvsem zmanjševanju le tega, je Zveza slovenskih društev za boj proti raku v sodelovanju z regijskimi društvi poti raku, Onkološkim inštitutom Ljubljana in Nacionalnim inštitutom za javno zdravje predstavila kodeks. V njem je opisanih naslednjih 12 nasvetov proti raku:

Svetovni dan hipertenzije 2019

S Svetovnim dnem  hipertenzije, ki ga obeležujemo vsako leto 17. maja, želimo  povečati  zavedanje o nevarnosti te bolezni.

Visok krvni tlak ali hipertenzija je bolezen, ki navadno ne povzroča težav. Čeprav poteka nemo, jo je potrebno  zdraviti. Če tega ne storimo, obstaja večja verjetnost za pojav možganske kapi, srčnomišičnega infarkta, odpovedi ledvic ali drugih zapletov.

V letu 2019 Združenje za hipertenzijo pod okriljem Svetovne lige za hipertenzijo in Mednarodnega združenja za hipertenzijo  načrtuje akcijo Globalnih meritev krvnega tlaka – »MESEC MERITEV MAJ 2019«, s katero želijo izmeriti krvni tlak kar največjemu številu prebivalcev po celem svetu.

Tudi v Zdravstvenem domu Novo mesto smo se pridružili Globalni akciji »Mesec Meritev Maj 2019« in v ta namen organiziramo brezplačne meritve krvnega tlaka v avli Zdravstvenega doma Novo mesto, ter v Zdravstvenih postajah Šentjernej in Žužemberk.

Meritve bodo potekale:

  • V Zdravstvenemu domu Novo mesto:

17.5.2019  med 10.00 in 13.00 uro

20.5.209 med 8.00 in 10.00 uro

  • V Zdravstveni postaji Šentjernej:

21.5.2019 med 12.00 in 14.00 uro

  • V Zdravstveni postaji Žužemberk:

23.5.2019  med 8.00 in 10.00 uro

Prijazno vabljeni!

12. maj - Mednarodni dan medicinskih sester

12. maj smo v ZD NM obeležili mednarodni dan medicinskih sester ter 100-letnico strokovnega delovanja medicinskih sester na Slovenskem. Letošnji moto ob 12. maju je »Medicinske sestre in babice, zagovornice zdravja za vse«. Medicinske sestre in zdravstveni tehniki smo največja poklicna skupina znotraj izvajalcev zdravstvenega varstva. Poslanstvo medicinskih sester je skrb za zdrave in bolne v vseh življenjskih obdobjih, od rojstva do smrti, vse dni v letu.

Medicinske sestre ZD NM so ob pomoči študentov Fakultete za zdravstvene vede Novo mesto izvajale meritve krvnega tlaka, nudile individualno svetovanje in osveščale obiskovalce o pomenu zdravega življenjskega sloga.

MDMS

Spoštovani uporabniki zdravstvenih storitev!

Obveščamo vas, da je zdravnica Dušanka Kavšek, dr. med., spec. druž. med. z 8.4.2019 prenehala opravljati delo izbrane osebne zdravnice v Zdravstvenem domu Novo mesto.

Vse paciente, ki ste opredeljeni pri izbrani osebni zdravnici Dušanki Kavšek, dr. med., spec. druž. med. naprošamo, da si izberete novega osebnega izbranega zdravnika in pri njem podpišete izjavo o novi izbiri zdravnika.

V Zdravstvenem domu Novo mesto sprejemata nove paciente dve zdravnici, in sicer:

  • Milena Goljović, dr. med., spec. druž. med.
  • Mila Mršić, dr. med., spec. druž. med.

V kolikor se želite opredeliti za eno izmed zgoraj naštetih zdravnic, vam svetujemo, da se oglasite v ambulanti izbrane zdravnice v času ordinacijskih ur. Ordinacijske čase, vključno s telefonskimi številkami ambulant, si lahko ogledate na naši spletni strani www.zd-nm.si  in na vratih ambulant.

31. JANUAR - MEDNARODNI DAN BREZ CIGARETE

PRENEHAJ PREDNO TE UBIJE!

31. januarja, obeležujemo Dan brez cigarete, ki lahko vsem kadilcem pomeni priložnost in spodbudo za opustitev kajenja. Dejstvo je, da ima veliko vseh kadilcev željo po dejanski opustitvi kajenja. Pa vendar jih v prvem poskusu kajenje opusti le malo.

Zakaj je temu tako?